Консумацията на алкохол може да бъде причина за до 7% от преждевременните смъртни случаи в световен мащаб, сочат данни на Световната здравна организация (СЗО). Според изследване, обхванало близо 8 000 души, комбинирането на информация за повишения риск от рак с практиката да се броят изпитите напитки може да бъде ефективен начин за насърчаване на по-здравословно поведение сред населението, съобщи Science Alert.

„Да казваме на хората, че алкохолът причинява рак, е само част от решението – необходимо е и да им дадем конкретни начини да действат и да намалят риска си“, обяснява икономистът и психолог Симон Петигрю от Института за глобално здраве „Джордж“ в Австралия още през 2021 г., когато резултатите от проучването бяха публикувани.

Прекомерната употреба на алкохол не само увеличава риска от онкологични заболявания, но е свързана и с редица други здравословни проблеми – преждевременна смърт, сърдечносъдови заболявания, храносмилателни разстройства и повишен риск от деменция. Изглежда обаче, че именно страхът от рак е най-силният мотиватор за промяна в поведението.

Рекламите, които свързват алкохола с рака, са най-ефективни

В рамките на изследването са проведени три анкети. Първата е попълнена от 7 995 души, втората – три седмици по-късно – от 4 588 от тях, а финалната анкета след още три седмици – от 2 687 участници. Доброволците са били разделени в различни групи и са били изложени на различни реклами и послания, свързани с алкохола.

Една комбинация се е откроила ясно спрямо контролната група: телевизионна реклама, която свързва употребата на алкохол с риска от рак, в съчетание с препоръка хората да следят броя на изпитите напитки. Тази стратегия се е оказала една от най-ефективните за насърчаване на намаляването на алкохолната консумация.

Освен това тя е била и единствената, при която е отчетено реално и статистически значимо намаляване на приема на алкохол в рамките на шест седмици. Други подходи – например насърчаване на хората предварително да си определят лимит и да го спазват – са мотивирали част от участниците да опитат да пият по-малко, но ефектът им е бил по-слаб.

„Много хора не знаят, че алкохолът е канцерогенен. Това е важна информация, до която потребителите трябва да имат достъп“, подчертава Петигрю. „Установихме, че съчетаването на информация за връзката между алкохола и рака с конкретно, практично действие – броенето на напитките – води до реално намаляване на количеството консумиран алкохол“.

СЗО: до 7% от преждевременните смъртни случаи са свързани с алкохол

По данни на СЗО до 7% от преждевременните смъртни случаи в света могат да бъдат отнесени към консумацията на алкохол. Повишаването на информираността за здравните рискове сред хората, които употребяват алкохол, е един от начините за справяне с този проблем.

Макар здравните институции да обсъждат и мерки като ограничаване на достъпа до алкохол или повишаване на цените, в дългосрочен план именно личният избор ще определи дали поведението на хората ще се промени. В това изследване участниците са подбрани така, че да бъдат „в общи линии демографски представителни за австралийското население, което консумира алкохол“. Не е гарантирано, че същият подход ще бъде еднакво ефективен и в други държави, но броенето на напитките изглежда като една възможна стратегия за хората, които искат да намалят консумацията си.

„Ресурсите за кампании за ограничаване на вредите от алкохола са ограничени, затова е изключително важно да разберем кои послания имат най-силен отзвук, за да имат най-голям шанс за успех“, отбелязва Петигрю. | БГНЕС