Николай Атанасов преди Grappling Grand Prix 77: Цъфтя, когато се изправям срещу по-добри от мен

Снимка: Личен архив на Николай Атанасов.

Младата заплаха с редица тренировки с Тервел Замфиров, сега иска финал с Руси Минев.

На 12 юни ще се проведе първото по рода Grappling Grand Prix 77 в България. Надпреварата включва осемте най-атрактивни състезатели по граплинг и бразилско жиу-жицу, които са подбрани с покани от организаторите. 

На надпреварата в София ще участват доказани имена в различните бойни спортове като Иван Вълев и Руси Минев, а БГНЕС ви среща с Николай Атанасов. 22-годишният състезател влиза в турнира с най-големи шансове от младата генерация. Той побеждава Вълев по пътя към първото си злато, а на Минев е помагал за няколко ММА срещи във времето. 

Атанасов разказа за Агенция БГНЕС повече за едномесечната си подготовка, как съвместява усилените тренировки с денталната медицина и не на последно място за редицата срещи с олимпийския медалист Тервел Замфиров в залата. 

-          Определян си за един от осемте най-атрактивни състезатели по граплинг и бразилско жиу-жицу в България. Приемаш ли това като оценка за труда си?

Попадането в турнира – не точно. По-скоро резултатите ми от миналата пролет. Тогава спечелих състезания за напреднали в България и извън страната, така че тогава хората видяха умения в мен и възможността да се състезавам сред най-добрите. 

-          Имаше около месец за подготовка след анонса на участието ти. Как премина този период?

Премина много добре. Промених много неща в подготовката си. Обърнах най-накрая внимание на възстановяването си. С треньора ми работихме стегнато и без напрежение. Направихме план за всичките ми съперници. Правихме и специфична работа за всички тях. Основната цел беше да стигна до състезанието свеж и отпочинал, а не да съм изморена версия на себе си. 

-          Какво по-конкретно успя да промениш в стила си?

Преди да тренирам с Влади Генов играех много консервативно и пасивно, така че се стараех да побеждавам с възможно най-малко акции от моя страна. С него вече намерихме баланса и в залата играя по-свободно. Опитвам се да правя повече хватки и да съм по-атрактивен. 

Във времето вдигнах нивото на съперниците си и видях, че да се надигравам с тях не е толкова лесно, защото не съм професионален атлет и без нужната подготовка се изморявам. Заради всичко това през този месец се върнахме към консервативната игра. Идеята е да извличаме максимума от няколко на брой ситуации, а не да правя шоу и да приключвам бързо срещите. 

-          В такъв случай няма да се хвърляш за бонуса за Най-бърз събмишън?

Тази награда мога да я взема, стига да се отдаде възможност. Взимал съм бързи събмишъни, но никога не съм ги търсил. 

-          Седмица преди състезанието – отпочинал ли си и какво предстои в последните дни?

Чувствам се добре. През този един месец наблегнах на храненето и съня. Последната ми тежка тренировка беше вчера. Правих няколко интензивни рунда и един рунд, в който ми се сменяха опонентите. 

Към днешна дата (бел. ред 5 юни) се чувствам добре. Ще внимавам да не преяждам, за да не прекалявам с килограмите и след един изпит във вторник ще мога да се насладя на всичко около галавечерта. Всичко на този етап е наред. 

-          Най-често бива отбелязван нестандартният ти стил. Ти как би описал собствения си стил на татамито?

Как бих го описал… Бих го описал като лично мой, понеже много момчета в България и като цяло си харесват някой как прави нещо и си мислят как това се прави. Тогава те разполагат с набор от техники, които не са вързани. Аз обаче имам собствен стил, който съм си наложил. Друг не играе така. 

През последния месец успях още повече да обогатя стила си и много хора ще бъдат изненадани с неща, които не са виждали досега. 

-          Кои са хората, които са мотивирали твоя стил на игра?

Мога да посоча много имена. Нямам идол, защото винаги съм мислил, че не мога да бъда по-добър от човека, който гледам. Целта ми е да бъда по-добра версия на себе си. 

От много хора съм взел вдъхновение, включително и от Руси Минев (бел. ред фаворит в състезанието). Впечатлен съм от работната му етика, неговия професионализъм и подход към мачовете. Имах възможността да участвам в няколко негови подготовки, така че още тогава видях как стават нещата на високо ниво. 

Треньорът ми Влади Генов е друг мой пример. С него сме извървели сходни пътища, така че откакто се подготвяме заедно – успях да развия играта си на база неговите съвети и практики. 

На световно ниво фаворитът ми е Гордън Райън. Ще видите какво съм взаимствал от него. 

-          Големите очаквания за турнира сякаш падат върху Иван Вълев и Руси Минев. Отчиташ ли като предимство факта, че влизаш в турнира с по-периферна роля за публиката?

За мен винаги е бил предимство да съм аутсайдер. Аз цъфтя, когато се изправям срещу по-добри от мен. 

-          Помниш ли съперниците си по пътя към първото злато в България?

Първото злато беше през пролетта на 2025 г. Беше още първото ми състезание с Влади Генов на родна земя. Тогава победих Велко Гюров, който е сред водещите имена в България със своя опит и черен колан. Другото име беше Иван Вълев (бел. ред фаворит в състезанието). 

Хората забравят, че този мач с Иван съществува, но ние си го помним. Всеки път с него е различно, но се надявам, че на финал в петък отново ще го победя. Първо среща за среща. 

-          Предимство ли е, че сте от един отбор и ще сте в различни потоци с Иван Вълев?

Да, защото е невероятен състезател и ние най-много се интересуваме от бразилско жиу-жицу. Следствие на това имаме най-разнообразна игра и можем да изненадаме мнозина.  

-          Тогава побеждаваш Иван Вълев в категория до 82 кг. Какво си спомняш от този престижен успех?

Нямах търпение да изляза срещу него. Постоянно излизахме от очертанията, защото пространството тогава беше по-малко. Той ме поведе, след като пропуснах няколко шанса. Последва атака и „триъгълник“ от ада, с който успях да го откажа. 

Тогава трябваше да обърна мача – нещо, което по-принцип ми е трудно, защото опитвам да повеждам. 

-          Има ли съперник, срещу когото би искал да се изправиш специално?

Срещу Руси на финал. 

-          Колко важен е първият мач в такъв формат — задава ли той тона за целия турнир?

Много, понеже последният мач може да ти направи един турнир или да го съсипе. За последно в Лондон имах много неудобна първа среща, където оставих цялата си кондиция. След това нещата се влошиха, така че сега един добър първи мач може да ми подготви нещата за по-нататък. 

-          Кой е най-важният съвет, който си получавал от Влади Генов през годините?

Мисли, бъди любознателен и на всичко ще му дойде времето. 

-          Как се съчетават денталната медицина и усилените тренировки?

Трудно, но не е невъзможно. Радвам се, че в свободното си време мога да правя нещо, които обичам. Уча дентална медицина и работя като дентален асистент. В свободното си време тренирам и се развивам, така че много се радвам, че още имам възможност да ходя по състезания.

-          През годините си тренирал със съвсем различни спортисти като Тервел Замфиров и Илиян Стефанов. Какви са те на татамито?

Тервел е невероятен. С него се познаваме от много време. Той е доста компетентен във всяко нещо, което прави. Всяка тренировка с него е удоволствие. Имаме сходен път в много отношения и заради това се разбираме много добре. Много ме радваха успехите на олимпийската сцена и съм сигурен, че предстоят още. 

Тервел е толкова позитивен и добронамерен, колкото по телевизията. Винаги е бил отворен да се учи за нови неща. Той винаги си е понасял победите и загубите с вдигната глава и не се е притеснявал от нищо. 

Илиан Стефанов съм го гледал няколко пъти в залата и бих посъветвал повече мъже да погледнат на бойните спортове като един удушник, който ще ги направи по-добри в спортен и житейски план. 

-          Какво ще бъде за теб „провал“ на Grappling Grand Prix 77?

Да не покажа най-доброто от себе си. Успех ще бъде да покажа на какво съм способен. Искам да докажа, че няма нищо невъзможно, когато се трудиш.  

-          От колко време се занимаваш с бойни спортове и какъв опит си натрупал до момента?

Занимавам се с бойни спортове от 2018 г. Тогава запознах със страйкинг. Следващите 2 години запознах с хватковите спортове и 2020 г. дебютирах в аматьорския ММА. Направих няколко класирания, но в София се занимавам основно с граплинг. Участвал съм на състезания по спортно самбо и джудо. Опитът ми не е малък след многото срещи през последните години. | БГНЕС

----------------------------------

Кристиан Гърев, Спортен отдел на БГНЕС

Последвайте ни и в google news бутон