Развенчан е един от митовете за кафето

Експерти от Югозападния медицински център на Тексаския университет в Остин развенчаха мита, че кафето е вредно за хора с нередовен сърдечен ритъм, съобщи MedicalXpress.

Изследователите прегледаха съществуващата литература относно рисковите фактори за пациенти с предсърдно мъждене. Оказа се, че пиенето на кофеин в нормални количества не само не увеличава риска от аритмия, но дори го намалява. Този резултат е в съответствие с друго проучване, проведено през 2021 г., което демонстрира, че увеличената консумация на кафе е свързан с намален риск от развитие на сърдечна недостатъчност по-късно в живота.

Според Администрацията по храните и лекарствата (FDA), безопасният дневен прием на кофеин за здрави възрастни е 400 милиграма на ден, което е еквивалентно на около четири или пет чаши кафе. Някои хора обаче са твърде чувствителни към кофеина, така че пиенето на кафе може да ги накара да се почувстват по-зле. /БГНЕС